Dla wielu z nas to poranny rytuał – wstajemy rano, włączamy
wodę, parzymy pierwszą filiżankę kawy, siadamy w spokoju z kubkiem ulubionego
napoju, a dopiero po wypiciu kawy zaczynamy dzień. Ale coraz częściej spotyka
się osoby, które poranny rytuał picia kawy zamieniły na inny rytuał – picia
yerba mate. Yerba mate jest w działaniu dość podobna do kawy – też pobudza,
znosi uczucie senności i zmęczenia, wpływa na koncentrację, ułatwia
zapamiętywanie i skupienie, więc idealnie nadaje się jako napój pobudzający,
zwłaszcza o poranku.